为丰富老年群体精神文化生活，提升生活品质和健康水平，练塘镇以新时代文明实践为依托，以志愿服务为载体，精心组织开展“助老关爱三色行 社区公益心连心”主题活动，持续提升广大老年人的获得感、幸福感、满足感。

近年来，练塘镇注重整合资源，健全完善联系联络社会组织工作机制，吸纳一批具有护理、疗养、才艺等技能的幸福合伙人，积极开展有针对性、多元化的社区服务，用情用力回应老年群体所需所盼，为他们打造“老有所依、老有所乐、老有所学”的晚年生活。

倾注爱老之情，笃行为老之事。为多方面、多角度为老年群体提供暖心、安心、舒心的服务保障，练塘镇注重以案例为先导，定期开展心理健康讲座，帮助他们打开心扉，分享彼此的生活经验和感受。邀请专业老年科医生，详细讲解更年期女性存在的“八种”心理落点和对应预防举措，浅显易懂地讲授关于情绪管理的实用知识，传递健康观念，引导大家认识不同情感、接纳自我不足，学会缓解和调节负面情绪。积极探索老年群体心灵关爱模式，通过音乐、手指操、冥想疗愈等形式，着力构建多元化的心理健康支持体系。

为展现健康向上的精神风貌，托起幸福“夕阳红”，练塘镇结合“我们的节日”，组织开展了DIY冰皮月饼、制作桂花酒酿圆子和扭扭花束等形式多样的新时代文明实践活动，锻炼了老年人动脑、动手能力，引导大家发现与感受生活之美。通过与他人交流、分享作品，不仅拓展了老年群体的交际圈，也为他们带去更多关爱、欢乐和温暖。

“家有一老，如有一宝”。为提高老年群体的参与感、归属感和幸福感，练塘镇为30余名老人举办了集体庆生会。现场，志愿者为老人戴上寿星帽，送上“百寿图”，同唱生日快乐歌，并将一块块香甜的蛋糕送至每位老寿星手中。大家围坐在一起，吃着蛋糕，唠着家常，共度一段温馨欢乐的美好时光。

据悉，“助老关爱三色行 社区公益心连心”主题活动由上海仁德基金会、上海银科基金会、练塘镇社区建设办主办，上海青浦区楷文公益发展中心承办，练塘镇新时代文明实践分中心协办。通过开展丰富多彩的敬老爱老活动，进一步动员引导社会各界关心关爱老年群体，传承和弘扬中华民族孝老爱亲的传统美德，持续营造了理解、尊重、关心、帮助老年群体的浓厚氛围。