【主持人】：各位观众朋友们大家好，您现在正在收看的是上海市青浦区政府门户网站网上视频访谈节目，我是今天的主持人单玉。今天我们将围绕着青浦区健康教育现状以及创新实践的主题，展开一系列的讨论和交流。那么2024年是卫生健康事业发展改革创新，强基固本全面提升的重要一年，自2020年新冠疫情以来，健康科普与疾病预防、医疗救治一起成为保障人民健康的“三驾马车”之一。

近年来，青浦区把健康教育和健康促进工作作为推进健康青浦建设的重要抓手，不断通过努力，区、直辖市、市健康素养水平稳步提升。青浦区爱国卫生和健康教育指导中心作为区内专业技术指导机构，坚定落实《关于推进健康上海行动的实施意见》《健康青浦行动2020-2030年》等精神，做强做实健康引路人的角色。

2023年辖区广大人民群众健康基本素养水平已经达到了40.13%，提前完成《健康青浦行动2020-2030年》相关考核指标。今天我们也非常高兴地邀请到了青浦区爱国卫生和健康促进指导中心党支部书记、主任周拟，和大家一起来讨论一下健康教育的重要性、有效健康宣传方法以及如何运用新媒体工具等进行健康知识的传播。周主任您好，欢迎来到演播室的现场。先跟我们现场的观众朋友们打个招呼和介绍一下自己。

【周拟】：好的，各位观众朋友们好，我是青浦区爱国卫生和健康促进指导中心的周拟。

【主持人】：好的周主任，那么首先您觉得健康教育的重要性体现在哪几个方面？

【周拟】：好的，主持人，随着我区经济社会的持续发展，人们对健康问题的日益关注，我们健康教育的重要性也逐渐的凸显，那么近年来也呈现出多元发展的这样一个趋势。那么健康教育是一个广泛和重要的领域，主要通过教育人们树立健康意识，促使人们改变不健康的行为生活方式，并养成良好的行为生活方式，减少或消除影响健康的危险因素。政府、学校包括家庭以及社会各界都越来越重视健康教育，将其视为提升国民健康素养、预防疾病、促进健康的一个重要的手段。那么健康教育在促进个人健康福祉，提升社会整体健康水平和推动可持续发展方面扮演着至关重要的一个角色。

【主持人】：好的周主任，正如刚刚周主任所说的，健康教育在传播健康知识，培养健康行为，提高健康素养和有效的预防疾病发生等方面都有着非常重要的作用。那么就新时代健康教育这一块，您能详细的为我们大家来介绍一下吗？

【周拟】：好的，我对近年来我们青浦区在健康教育这一块的工作稍微展开的讲一下。

首先，我想应该是我们在工作中紧紧抓住了“健康青浦”建设这样这一条主线，突出一个“稳”字，筑牢健康教育和健康促进的基础。那么作为《上海2035规划》重点建设的五大新城之一，青浦面临着高质量发展的重大的历史机遇。同时青浦地处长三角核心示范区，地理位置赋予青浦在健康教育和健康促进方面重要的使命和独特的优势。那么我们按照新时期党的卫生健康工作方针和“健康中国”建设的总体部署，也提前做了一些谋划以及设计。

通过规划引领，我们青浦区发布了《健康青浦2030的规划纲要》以及《健康青浦行动2020-2030》，推动青浦区的数字健康城区建设，做实健康教育和健康促进三大数字平台，完善健康细胞、健康科普、健康积分等等一系列的板块。

那么根据青浦现有的线下健康教育的积分体系，我们坚持做好对居民的线上的一个科普活动，通过上海市健康云等平台，以老百姓可及的一个方式，把疾病预防、传染病防控、妇幼健康管理、中医药健康科普、慢病管理等内容策划制成主题鲜明又短小精悍的一些短视频。群众通过观看科普视频参与到科普知识的学习中，在参加完答题以后就可以赢取健康积分，用健康积分可以换取健康支持性的工具以及一系列的健康服务，从而更好的实现“我的健康我管理”的理念。

今年我们又推出了19天的科普视频，近1万多人参加了这一项健康活动。我们中心的微信公众号“青浦区爱卫建筑中心”有个栏目叫“健康科普日日讲”，每天会根据季节的变化以及重要的一些健康节日等提推送一些健康提示。

2023年我们中心这一个微信公众号，也是荣获了我们上海市十大的健康微信公众号的综合排名指数排到全市第六。

第二我们也是借势两大国家战略，突出一个“和”字，提能增效。那么我们紧扣中国国际进口博览会和长三角一体化发展这样两个国家战略，充分的整合资源，开展健康教育和健康促进的各项工作。我们在区内建立了涵盖了26个学科领域的119名专家，以及168名讲师组成的健康科普专家库，以及“健康青浦”的一个讲师团，也建立了由区科委、区教育局、区融媒体中心以及各医疗卫生机构等组成的健康促进的工作联盟。

同时也拓展深化至我们长三角示范区，也建立了我们长三角示范区的健康教育工作联盟。我们今年也邀请了吴江、嘉善的一些健康教育的同仁，也参加了联盟的工作座谈会，共商联盟作用，机制发挥方面，拓展内容方面也做了一些很有意义的探索。

那么我们也连续多届的在我们青浦就举办国家进博会期间，邀请了我们吴江、嘉善两地的健康教育条线的工作人员，跟我们一起做好我们进博场馆内的病媒的防治、控烟的管理，包括健康宣教等多重的一些保障的重点内容，也分享了一些工作经验，推动我们整个长三角健康教育工作联盟的联动，也推进我们长三角地区健康教育的工作能够做到共同提升，共同发展，也促进联动。

第三是盯牢“三个建设”，我们突出一个“优”字，持续的做好巩固。主要是发挥我们各个成员单位各个专项工作组的作用，形成“健康青浦行动”工作任务的清单，推进落实18项的健康青浦的行动。根据全国健康城市评价指标体系这个标准，我们青浦区也是入选了2022年度全国健康城市建设的样板市，这是全国健康城市建设领域的最高领域，也是衡量一个城市健康建设综合发展水平的最权威的一个结果。

青浦区高质量建设卫生城区建设，全方位打造长三角数字健康典范的工作经验，也在《健康中国》杂志上面进行了刊登。在卫生区巩固常态长效管理工作当中，按照总体的一个要求部署，我们也担负着区巩固办的三大组的宣传，资料组包括现场督导组的一个牵头工作。除了培训督导，我们也注重宣传引导，形成部门联动，利用微信公众号、候车亭、海报宣传以及道奇等多种途径进行健康宣教。

我们也广泛的组织发动爱国卫生运动。两年多以来，我们积极探索健康园区的建设，我们卫健委主动的联合我们区总工会，包括我们工业园区，做好卫生健康系统内疾控，包括精神卫生中心，包括我们社区卫生服务中心等多家单位，为我们企业提供组团式的下沉式的、点单式的一些健康服务。因为我们疾控主要是做一些职业病防治方面的内容，精神卫生中心主要是做一些员工的心理健康的干预，社区卫生服务中心主要是依托“家医”进社区、进企业，为企业员工提供一些健康服务。

同时我们对于老年群体，我们也是作为一个特别关注的群体。去年那么我们完成了16期智慧助老的课堂，对他们进行一个老年人的智能手机的培训，通过教授老年人简单的一些智能手机的使用技巧，帮助他们打通获得健康教育的一些渠道，指导他们怎么样可以网上的预约挂号，能够便捷就医这一方面提供一些内容。也完成了我们重固镇的老年人的健康白皮书的一个发布，遴选了我们香花桥街道继续开展我们老年人防跌倒的项目。各位观众可能不是最清楚，因为老年人死亡率第一位的不是癌症，也不是心血管疾病，而是跌倒以后引起的并发症导致的死亡。所以我们这几年的青浦一直在持续的推进老年人的防跌倒的项目，多维度的提升我们老年健康素养。

在健康细胞建设中，我们也打造一些我们特色的品牌。比如去年我们青浦区金泽镇的东溪村和青浦区的审计局两个健康工作案例，分别入选了第十六届的中国健康教育与健康促进大会优秀实践案例。一个是得了一个优秀奖，一个得了一个入围奖，这在我们青浦以前也是没有的。校园呼吸道的传染病防控的健康教育实践案，也荣获了我们上海市的优秀的健康教育工作案例。我们上海市青浦区自来水有限公司也是荣获了上海市的企业健康促进的特色案例，就是我们的最佳管理实践奖。

【主持人】：好的，周主任，您刚刚为我们非常详细的介绍了健康教育的重要性，能为我们再讲解一下青浦区在近几年来在健康教育方面做了哪些特色工作，以及我们在日常工作当中是如何利用新媒体工具进行健康知识宣传的。

【周拟】：好的，随着“健康上海”的逐步深化，我们的健康教育和健康促进作为我们卫生健康系统，除了医疗和公共卫生之外的第三大供给系统，怎么样提升我们健康促进的吸引力以及服务效能，提高群众的参与率、依从性和满意度是一个有待我们破局的瓶颈问题。

大家都知道传统的健康教育多以“我传你授”，以授课的形式进行，形式较为单一，内容不够丰富，对年轻人的吸引力也不足，整个社会整体的参与率也不高，群众的粘性也不强。近年来，我们也一直在思考和探索怎么样能够更好地满足群众对健康教育、健康促进服务的一个关注和需求。从2015年4月开始，我们首先在赵巷镇推出了“我的健康我做主”以健康理念换取健康服务的健康教育积分制的试点管理工作。那么2016年拓展内容为健康促进积分管理，同时也逐步推广到5个镇。那么2017年又推广到了8个镇，2018年就实现了青浦区域之内的全覆盖。到2023年在经过几轮市级调研后，我们青浦区的积分制管理的服务有幸被纳入了去年11月1号在上海正式实施的《上海市爱国卫生与健康促进条例》，青浦经验也在全市进行了一个推广。我们的初衷主要是通过对市民参与健康教育、体育健身和健康管理等活动给予一定的积分奖励，进一步提升百姓自身的一个健康素养。同时我们也鼓励医疗机构、企事业单位，包括一些社会组织提供积分的兑换服务。

为了进一步加紧落实“健康青浦”的战略，我们牵头组织了包括中山青浦分院、青浦区的中医医院、朱家角人民医院，区精卫中心等具备重点专科和优势学科的二、三级医疗机构，以及区内所有的社区卫生服务中心。我们的公共卫生机构，包括部分优质的社会办医的医疗机构，成立了青浦区的健康促进工作的联盟。通过联盟之内强化联动，发挥功能功效，进一步提升我们健康教育跟健康促进的影响力。2024年我们的成员单位由原来的28家增长到目前的31家。同时我们也引进了红房子医院、德达医院、动力脑科医院等，全市的可以来说是一些头部的卫生资源。我们设想通过联盟建设，进一步加强本区医疗卫生机构健康教育和健康促进工作，把优秀的医疗资源都整合起来，助推紧密型的城市医疗集团的建设，加快从“以治病为中心”向“以人民健康为中心”的转变，加紧落实健康青浦的战略。

在整个健康教育和健康促进工作开展的过程中，我们也特别注重运用一些新媒体来进行广泛的传播。选择合适的平台，在区级的健康公众号开辟了专栏，在我们青浦区域范围内的所有的影院的院线，户外的一些地标建筑的大屏，都播放我们健康宣教的一些视频。同时我们也对区级的科普的品牌进行了开发建设，设计创作了健康卡通的IP“倾国倾城”，通过“倾国倾城爱健康”科普视频，向群众传播通俗易懂的一些健康科普知识。我们的健康促进工作联盟单位2023年一共有102篇的科普作品，也入选了学习强国的平台。

同时在内容创新与定制化方面，我们也花了一些心思。健康教育和健康促进最重要的就是内容为王，我们投放的作品要有生命力跟吸引力。除了传统的一些图文，我们也尝试了做一些动画、动漫、 H5互动的页面等形式，使我们健康宣教的内容更加的生动有趣。同时我们也增强跟服务相对人的互动和参与。我们在健康云上，通过对医疗单位，社区卫生服务中心以及公共卫生单位开展这个联盟的轮值，通过视频观看学习和答题，获得积分等活动，增强互动。比如我们每月都会在“健康云”APP上面推出健康科普的视频，群众登录以后通过这个观看视频来进行答题，赢得我们商城内的金币，再用金币来兑换相应的一些健康支持性的工具。另外还有通过主题日等活动开展健康知识的竞赛、健康打卡的挑战、健康跑等，提高我们用户的参与度。

新媒体工具进行健康知识的传播，实际上是一种比较高效、广泛且互动性比较强的方式，青浦区在这方面也一直在积极的探索和实践，也希望大家能够给我们更多的一些建议，我们把这项工作能够做得更好。

【主持人】：非常感谢周主任。近年来咱们青浦区健康自管小组建设也是开展得非常有特色的，能不能为我们大家讲解一下？

【周拟】：近年来我们青浦区坚持将居民健康自我管理小组作为社区健康促进的群众性组织和平台，培育示范小组的点位，打造区域健康管理的亮点，切实引导人们树立健康的观念，掌握更多的健康知识和技能。

当然这些都离不开政策的支持。我们政府要牵头搭建平台，我们医务人员要提供一些相应的技术支持，同时我们在区内也适度的引入了一些社会力量予以支持，我们的健康促进的志愿者也一同参与这样一项工作。

目前我们青浦区一共有291个各级各类的健康自我管理小组，其中不乏有一些非常有特色的小组，比如像我们练塘镇的“慈爱健康”自我管理小组，由于小组的组员都是由癌症康复的患者组成，所以这些朋友他们刚开始得病的时候，会有一段比较艰难的心路历程，他们会有一些恐惧、焦虑，甚至自卑的等一些不良的情绪。所以我们小组十分重视对组员的心理疏导。除了安排这个讲座，还组织像赛歌会、学跳民族舞、剪纸，让他们要积极地参与一些社会活动。这些活动既增加了我们组员的一些生活情趣，同时也依靠伙伴支持的这样一些力量，引导我们的组员走出这样一些负性的情绪，使他们心情舒畅。为了让新进来的癌友能够更快的融入我们在的大家庭，有慈爱老组员和全科医生、护理人员、国家二级心理咨询师、临床药师等医务人员组成的志愿者团队，会定期的对我们新癌友进行家庭的上门访视。访视团的医务人员对新癌友的身体状况、用药情况、心理状况等进行一个详细的评估，并进行具体的一些康复的指导。同时我们也向新组员介绍我们慈爱俱乐部的一些我们特色的一些服务内容，鼓励他们写抗癌日记，过新生生日，让新组员能够迅速的融入到这个友爱的大家庭，跟我们一起携手抗癌，拥抱未来，享受一切健康的人生。

比如像我们慈爱俱乐部的顾金根老师，他三次肝癌复发，但是他也始终把我们在俱乐部当成自己的家，基本每个礼拜都参加我们俱乐部的活动，还经常组织一些组员到他们家里面去聚会，实际上我也每年总归要受邀去他家里面去几次，我们现在相处得非常好，像朋友一样的相互走动，他自己现在也康复得很好，吃得下睡得着，目前还在一家公司做保安，正常的上班。我们的居民健康自我管理小组这样一种形式，我个人觉得是非常好的。2016年世界卫生组织的全球健康促进大会“中国国家日”在我们上海举办的同时，世界卫生组织的官员也是到我们青浦练塘来参观了慈爱俱乐部，世卫组织的这些官员对这样一种形式表示高度的认可。

【主持人】：好的，周主任。非常感谢周主任今天来到我们演播间的现场，与大家一起分享健康教育的现状以及一些发展情况。我相信大家对健康教育已经有了非常深刻的了解，也希望周主任以后多多来到我们演播间进行更多更广泛的交流。那么今天的节目到这里就结束了，感谢您的收看，我们下期节目再见。