为进一步普及健康知识，传播健康理念，创造健康的生活环境，10月13日上午，观昱社区组织健康自我管理小组成员开展以“学习健康生活方式 提高全民健康素养”为主题的健康知识讲座，把家庭医生的政策传递到每位社区居民心中，为社区居民带来实实在在的获益，增加社区居民的获得感和幸福感。

守护“睛”彩视界共筑光明未来

为了提高社区居民爱眼护眼健康意识，本次健康讲座内容丰富，深入浅出，涵盖了干眼症的简介及分型、预防和缓解干眼症的方法、治疗干眼症的科学途径、干眼症与其他健康问题的关联性、以及干眼症的常见误区和注意事项等6个重要方面。家庭医生周兰珠用生动形象的语言，将眼健康知识娓娓道来，让大家对眼部健康有了更为全面的认识。本次活动不仅普及了爱眼知识、用眼卫生与眼病防治知识，还有助于提高居民的眼保健意识。

点亮健康生活共筑甜蜜防线

讲座伊始，周医生通过一组组触目惊心的数据，向居民们揭示了糖尿病的高发病率和潜在危害。她指出，糖尿病已成为现代社会的“隐形杀手”，严重威胁着人们的健康和生活质量。然而，许多居民对糖尿病的认知还存在诸多误区，这使得疾病的早期发现和有效管理面临巨大挑战。为了帮助居民们更好地理解糖尿病，周医生详细讲解了糖尿病的血糖检测情况、常见症状以及不同类型糖尿病的特点。居民们纷纷表示，通过这次讲座，他们对糖尿病有了全新的认识，不再像以前那样谈“糖”色变。

关注贫血健康共筑守护屏障

贫血在老年群体中广泛存在，可能导致疲劳、虚弱，甚至加重其他健康问题的风险，为提升社区居民对老年人贫血问题的深刻认识，周医生先从贫血的定义出发，为大家科普贫血是指血红蛋白含量低于正常范围，导致红细胞数量减少或血液携氧能力下降。随后，周医生介绍了贫血根据血红蛋白含量分为轻度、中度和重度，其影响包括持续疲劳、虚弱、头晕、心悸和气短，严重时可能导致心脏衰竭。旨在传递关于贫血的深刻见解、先进的预防措施及有效的管理方法。

通过讲座，帮助居民树立崇尚健康的生活理念，提高常见疾病的防范能力，切实做好自身健康的第一责任人。下一步，观昱社区将持续开展形式多样的健康讲座和义诊活动，进一步增强广大居民群众健康素养和防病意识，为广大群众提供更加便捷高效、优质暖心的便民服务。

消息来源：i大居