6月12日起，青浦区新时代文明实践中心联合赵巷镇新时代文明实践分中心陆续在赵巷镇各新时代文明实践站开展“青”心有约“青”心健康养生系列活动，传承和弘扬中医文化，普及健康养生知识，把中医药健康服务送到居民身边。

赵巷镇崧涵居委会新时代文明实践站

赵巷镇崧涵居委会新时代文明实践站开展“青”心有约之艾绒艾条制作体验。活动中，老师为居民现场科普制作艾灸所用的艾绒原材料艾草的药理药性、加工方法和使用方法，让居民们通过闻气味和观察颜色特征等直观的方式认识艾草，并指导大家选取艾叶、搓揉、卷制，每一步都充满了传统文化的韵味。

金葫芦二居垂姚村新时代文明实践站

金葫芦二居垂姚村新时代文明实践站组织社区居民共同参与“青”心有约中医康养活动之药茶配伍原理与实践。讲座中，医生就药茶的理念进行了介绍，并对金银花、玫瑰花和菊花等花茶的养生保健知识做了详细的讲解，同时对花茶的种类、功效、主治、用法用量和注意事项等向大家一一说明，列举如何来搭配一份花茶。

德康居委会新时代文明实践站

德康居委会新时代文明实践站开展“青”心有约之舞蹈瑜伽体验活动。随着音乐的缓缓响起，专业的瑜伽教练详细讲解了瑜伽的基本知识和技巧，大家在教练的指导下，认真地完成着一个个瑜伽动作，大家纷纷表示在日常生活中要坚持练习瑜伽，以改善身体状况、舒缓压力。

消息来源：in赵巷