近日，北崧社区聚焦辖区居民普遍存在的亚健康、肩颈不适、湿气重、睡眠差等日常健康困扰，组织开展艾灸养生体验活动，把专业、便捷的中医康养服务送到“家门口”。

活动现场艾草飘香，氛围温馨宜人。工作人员结合夏季时令养生要点，以通俗易懂的语言，详细讲解了艾灸的养生原理、常用穴位的功效、适宜人群及居家保健技巧，重点介绍了祛湿散寒、缓解颈肩劳损、改善失眠乏力等实用调理方法。同时，细致科普了艾灸操作的安全禁忌，帮助居民树立科学的养生观念。

在理疗体验环节，工作人员为居民提供一对一艾灸服务，结合每位居民不同体质与身体状况辨证施灸，精准选取穴位开展温和理疗，针对性缓解颈肩酸痛、体内湿气重、疲惫失眠等常见问题。技师手法轻柔规范，耐心解答居民的各类养生疑问，还手把手教授简易居家艾灸手法，让大家近距离感受古法中医理疗的独特魅力。

此次艾灸养生活动，以便民惠民为出发点，让居民在家门口就能享受到优质中医康养服务，既舒缓了居民日常身体劳损，也普及了接地气的中医养生知识。下一步，北崧社区将持续聚焦居民实际需求，常态化开展各类便民惠民、健康科普等活动，不断丰富社区服务内容，持续提升辖区居民的获得感、幸福感与满意度。

消息来源：in赵巷